SZKOLENIA I TRENINGI ROZWOJOWE
- Bliżej siebie– cykl spotkań dla kobiet, którego celem jest pomoc w rozwoju osobistym poprzez rozwijanie umiejętności takich jak:
– rozpoznawanie, rozumienie i wyrażanie swoich uczuć i emocji,
– akceptowanie siebie samej, kształtowanie poczucia własnej wartości, rozpoznawania swoich możliwości, zasobów, talentów, potencjału, zainteresowań,
– troszczenie się o siebie samą, dbanie o równomierny rozwój
sfery intelektualnej, emocjonalnej, duchowej i fizycznej,
– utrzymywanie równowagi między życiem zawodowym a osobistym,
– określanie najważniejszych dla nas wartości, ustalanie celów, wybór priorytetów i praktyczne ich realizowanie,
– odnajdywanie równowagi między swoimi pragnieniami a oczekiwaniami innych.Prowadzący to psycholodzy i pedagodzy, mający doświadczenie terapeutyczne oraz szkoleniowe.
Zajęcia prowadzone są metodami warsztatowymi, obejmują 12 godzin zegarowych (6 spotkań, trwających 2 godziny, odbywających się raz w tygodniu).Koszt całości dla jednego uczestnika: 400 zł
- W świecie uczuć – cykl treningowy obejmujący zagadnienia związane z relacjami interpersonalnymi, takimi jak: odczuwanie i wyrażanie emocji i uczuć, nazywanie i komunikowanie własnych potrzeb i oczekiwań oraz umiejętność przyjmowania emocji i potrzeb innych.
Prowadzący to psycholodzy i pedagodzy, mający doświadczenie terapeutyczne oraz szkoleniowe. Zajęcia prowadzone są metodami warsztatowymi, obejmują 18 godzin zegarowych (3 spotkania w soboty, trwające 6 godzin).
Koszt całości dla jednego uczestnika: 550 zł